Garmin Forerunner 245; Jij rent, je smartwatch denkt mee
De Garmin Forerunner 245
houdt je statistieken bij, verwerkt de cijfers en leert alles over jouw prestaties, in welke vorm je verkeert, je training en zelfs je doelen.
Houd je trainingsbelasting in de gaten om te zien of je precies genoeg doet of jezelf overbelast.
Bereid jezelf optimaal voor op je volgende race met gratis Garmin Coach aanpasbare trainingsplannen.
Werk aan je vorm met analyses van je hardloopdynamiek, in combinatie met een optionele accessoire
De Garmin Forerunner 245 verhoogt jouw veiligheid met functies voor ongevaldetectie en assistentie, in combinatie met een smartphone.
Ga voor de perfecte look en je favoriete apps - helemaal gratis - naar de Connect IQ® Store.
Je loopt veel dus je batterij doet mee - met een levensduur tot wel 7 dagen.
Hij is slank en licht - perfect voor hardlopen en dagelijks gebruik.
Met een zweetbestendige siliconenband en duurzame Corning® Gorilla® Glass 3, kan de Garmin Forerunner 245 alles aan.
Garmin Coach
Deze instelbare trainingsplannen bieden begeleiding van deskundige coaches en gratis trainingsschema's die je kunt aanpassen aan je doelen. Workouts worden
direct naar je horloge gesynchroniseerd.
Ingebouwde sport-apps
Voorzie jouw workoutroutine van activiteitenprofielen voor fietsen, indoor zwemmen, indoor roeien, crosstrainer of stepapparaat.
Hartslagmeter bij de pols
De watch houdt voortdurend je hartslag in de gaten3 en waarschuwt je als deze bij rust te hoog of te laag blijft. Het toestel meet ook
hoe hard je traint tijdens activiteiten. Zelfs onder water.
Ingebouwde GPS
Houd bij waar je loopt en ontvang nauwkeurige statistieken, zoals afstand, tempo en intervallen.
Hardloopdynamiek
Bij gebruik in combinatie met een compatibel accessoire meet de Forerunner 245 essentiële hardloopgegevens zoals cadans, staplengte, grondcontacttijd, balans en meer.
VO2 max
Train slimmer met VO2 max,, een indicator van de prestaties die je kunt verwachten. Deze meetwaarde houdt zelfs rekening met veranderingen in prestaties die kunnen
worden veroorzaakt door warmte of hoogte.
Lees meer
Pulse Ox Sensor
Deze polssensor schat de zuurstofsaturatie in het bloed4, waardoor je weet hoe je lichaam zuurstof absorbeert, vooral wanneer je slaapt.
Trainingsstatus
Deze meetwaarde evalueert automatisch jouw recente trainingsgeschiedenis en prestatie-indicatoren. Zo weet je of je met jouw training je conditie verbetert, je optimale
conditie hebt bereikt of overtraind bent.
Training effect
Bekijk hoe je workouts van invloed zijn op de ontwikkeling van je uithoudingsvermogen, snelheid en hardloopvermogen met aeroob en anaeroob Training Effect feedback.
Trainingsbelasting
Deze waarde meet je trainingsinspanning van de afgelopen 7 dagen en vergelijk deze met je optimale fitnessbereik en recente trainingsgeschiedenis.
Accutijd
Blijf naar hartenlust hardlopen met een horloge dat voldoende energie heeft om je bij te houden. Je krijgt een batterijgebruiksduur tot 7 dagen in smartwatch-modus en tot 24
uur in GPS-modus.
Boy Battery Energiemonitor
Meet de energieniveaus van je lichaam, zodat je de beste momenten kunt vinden om te bewegen en te rusten.
Tracking van menstruatiecyclus
Houd de gegevens van de menstruatiecyclus bij, registreer fysieke en emotionele symptomen en signaleer regelmatige, onregelmatige of overgangsgerelateerde cycli
om je lichaam beter te begrijpen.
Tracking van menstruatiecyclus
Houd de gegevens van de menstruatiecyclus bij, registreer fysieke en emotionele symptomen en signaleer regelmatige, onregelmatige of overgangsgerelateerde cycli
om je lichaam beter te begrijpen.
Synchroniseer met Garmin Connect
Upload je activiteiten naar de Garmin Connect app voor interactie met een bloeiende online community waar je onderweg contact kunt maken en
wedstrijdjes kunt houden, en zelfs je triomfen kunt delen via sociale media.
Veiligheids- en trackingfuncties
Als je je onveilig voelt of als je horloge registreert dat er een ongeval is gebeurd, verzenden de hulp- en ongevaldetectiefuncties jouw locatie naar de
contacten voor noodgevallen. De Garmin Forerunner 245 moet dan wel gekoppeld zijn met een smartphone.
Connect IQ Store
Download aangepaste watch faces, voeg gegevensvelden toe en download apps en widgets uit de Connect IQ Store.
In de doos
Garmin Forerunner 245 zwart-grijs
Oplaadkabel
Documentatie
Accessoires
Garmin oplaadkabel
bij ons € 25,-
WayPoint oplaadkabel 1 meter
adviesprijs € 20,-bij ons € 15,-
Running Dynamics Pod
bij ons € 69,95
Garmin Index S2
adviesprijs € 150,-bij ons € 139,-
Garmin hartslagband HRM-Pro
adviesprijs € 130,-bij ons € 115,-
Cadanssensor v2
bij ons € 39,95
Snelheidssensor v2
bij ons € 39,95
Snelheids- en cadanssensor v2
bij ons € 69,95
Snelsluiting 20mm
Snelsluiting 20mm granietblauw met zilveren hardware
bij ons € 39,95
Snelsluiting 20mm zand siliconen met RVS gesp
bij ons € 39,95
Snelsluiting 20mm wit siliconen met RVS gesp
bij ons € 39,95
Snelsluiting 20mm merlot siliconen met roségouden gesp
bij ons € 39,95
Snelsluiting 20mm aqua met RVS gesp
bij ons € 39,95
Handleiding Garmin Forerunner 245
Specificaties
Algemeen
Lenzen: Corning® Gorilla® glass 3
Sierranden: Met glasvezel versterkt polymeer
Quick Release Bands: Ja (20 mm, industrienorm)
Bandmateriaal: Siliconen
Grootte behuizing, BxLxH42,3 x 42,3 x 12,2 mm, geschikt voor polsen met een omtrek van 127-204 mm
Schermgrootte, BxH30,4 mm (1,2") diameter
Schermresolutie, BxH240 x 240 pixels
Type scherm: In zonlicht afleesbaar, transflectief memory-in-pixel (MIP)
Gewicht: 38,5 gram
Levensduur van batterij:
Horlogemodus: Tot 7 dagen
GPS-modus: Tot 24 uur
Classificatie waterbestendigheid: Swim, 5 ATM
Kleurenscherm
Geheugen/geschiedenis: 200 uur aan activiteitgegevens
Klokfuncties
Tijd/datum: Ja
Tijdsynchronisatie via GPS: Ja
Automatische zomertijd: Ja
Wekker: Ja
Timer: Ja
Stopwatch: Ja
Tijd zon op/zon onder: Ja
Sensors
GPS: Ja
GLONASS: Ja
Galileo: Ja
Garmin Elevate polshartslagmeter: Ja
Kompas: Ja
Versnellingsmeter: Ja
Acclimatisering pulse oxymeter: Ja
Dagelijkse smart functies
Connectiviteit: Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi®
Connect IQ downloadbare watch faces, gegevensvelden, widgets en apps: Ja
Smartphone meldingen: Ja
Sms-antwoord/telefoongesprek weigeren met sms (alleen Android): Ja
Kalender: Ja
Weer: Ja
Muziekbediening: Ja
Vind mijn telefoon: Ja
Functie Vind mijn horloge: Ja
VIRB® afstandsbediening: Ja
Compatibiliteit met smartphone: iPhone®, Android
Compatibel met Garmin Connect Mobile: Ja
Veiligheids- en trackingfuncties
Ongevallendetectie tijdens bepaalde activiteiten: ja (Smartphone noodzakelijk)
Hulp: ja (Smartphone noodzakelijk)
LiveTrack: Ja
Live Event delen: Alleen Android
Activiteiten-trackingfuncties
Stappenteller: Ja
Bewegingsbalk (verschijnt op toestel na periode van inactiviteit; door een paar minuten te lopen, zet u de balk weer op nul): Ja
Automatisch doel (leert uw activiteitsniveau en wijst een dagelijks stapdoel toe): Ja
Slaap bijhouden (houdt totale aantal uren slaap en perioden van onrustige en rustige slaap bij): Ja
Verbrande calorieën: Ja
Afgelegde afstand:: Ja
Minuten intensieve training:: Ja
TrueUp: Ja
Move IQ: Ja
Fitnessleeftijd: Ja (in app)
Body Battery energiemonitor: Ja
De hele dag stress volgen: Ja
Fitnessapparatuur/Gym
Beschikbare activiteitenprofielen voor de sportzaal: Krachttraining, cardiotraining, cross-training, trappen lopen, indoor roeien en yoga
Cardiotrainingen: Ja
Krachttraining: Ja
Automatische herhalingsteller: Ja
Trainings-, plannings- en analysefuncties
Snelheids- en afstandsmeting via GPS: Ja
Aanpasbare gegevenspagina's: Ja
Aanpasbare activiteitenprofielen: Ja
Auto Pause®: Ja
Intervaltraining: Ja
Geavanceerde workouts: Ja
Downloadbare trainingsplannen: Ja
Auto Lap®: Ja
Handmatige ronde: Ja
Configureerbare rondewaarschuwingen: Ja
VO2 max.: Ja
Trainingsstatus (beoordeel of uw training effectief is door trainingsgegevens bij te houden, zoals VO2 max. en anaerobe drempel en vergelijk deze met recente gegevens): Ja
Trainingsbelasting (combineert de hartslag met VO2 max. om de intensiteit van de training gedurende 28 dagen te beoordelen, zodat u binnen het optimale bereik bent om uw doel te halen) Ja
Trainingseffect (aeroob) Ja
Trainingseffect (anaeroob) Ja
Aanpasbare waarschuwingen
Audiomeldingen: Ja
Finishtijd: Ja
Virtual Partner: Ja
Virtual Racer: Ja
Koersbegeleiding
Vergrendeling aanraking/knop: Ja
Auto Scroll: Ja
Activiteitengeschiedenis op horloge: Ja
Physio TrueUp: Ja
Hartslagmeetfuncties
HS-zones: Ja
HS-waarschuwingen: Ja
HS-calorieën: Ja
% HS max.: Ja
% HSR: Ja
Hersteltijd: Ja
Auto max. HS
HR Broadcast (zendt hartslaggegevens via ANT+ naar gekoppelde apparaten): Ja
Hardloopfuncties
Beschikbare hardloopprofielen: Hardlopen, hardlopen op loopband, indoortrack en trail running
Afstand, duur en snelheid op basis van GPS: Ja
Hardloopdynamiek: Ja (met compatibel accessoire)
Verticale oscillatie en ratio (de mate van 'staphoogte' in uw hardloopbeweging en het kosten-baten percentage voor uw staplengte): Ja (met compatibel accessoire)
Grondcontacttijd en balans (toont hoe lang uw voet op de grond is in plaats van in de lucht tijdens uw hardloopbeweging, en geeft inzicht in uw hardloopsymmetrie): Ja (met compatibel
accessoire)
Staplengte (real-time): Ja (met compatibel accessoire)
Cadans (real-time aantal stappen per minuut): Ja
Prestatieconditie (na 6-20 minuten hardlopen wordt uw real-time conditie met uw gemiddelde fitnessniveau vergeleken): Ja
Hardloopsessies: Ja
Raceprognose: Ja
Ondersteuning voor snelheids- en cadanssensor (met sensor): Ja
Buitenrecratiefuncties:
Navigatie van punt naar punt: Ja
Kruimelspoor in real-time: Ja
Terug naar start: Ja
TracBack®: Ja
UltraTrac mode: Ja
Afstand tot bestemming: Ja
GPS-coördinaten: Ja
Fietsfuncties
Beschikbare fietsprofielen: Buiten of binnen fietsen
Koersen (resultaten vergelijken met eerdere activiteiten): Ja
Race tegen een activiteit: Ja
Tijd-/afstandwaarschuwing (er klinkt een alarm als u een doel hebt bereikt): Ja
Compatibel met Varia Vision (head-mounted display): Ja
Compatibel met Varia radar (naar achteren gerichte radar): Ja
Compatibel met Varia lampen: Ja
Cadans (real-time aantal stappen per minuut): Ja
Zwemfuncties
Beschikbare zwemprofielen: Zwemmen in een zwembad
Meetwaarden zwemmen in zwembad (aantal banen, afstand, tempo, aantal slagen, slagsnelheid, calorieën): Ja
Detectie slagtype (vrije slag, rugslag, borstcrawl, vlinderslag): Ja
Zwemfefficiëntie (SWOLF): Ja
Training registreren: Ja
Zwemworkouts: Ja
Laatste wijziging: 30 Oct, 2024
Alle vermelde prijzen zijninclusief 21% BTW